Ins neue Jahr mit einer gesünderen Lebensweise starten? Wir haben für Sie einfache Übungen und Expertentipps:
Rückengesundheit – so funktioniert´s
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Jahr: 2023
Dresden feiert die Rauhnächte
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Mittelalterlich, besinnlich und dennoch unterhaltsam – „zwischen den Jahren“ gibt es in Dresdens Altstadt einen Markt der besonderen Art.
Gemeinschaft, Gesang und Engagement gegen Alterseinsamkeit
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Im sächsischen Seniorencafé „Treffpunkt Prager Zeile“ ist man gemeinsam weniger allein. Ein vorweihnachtlicher Besuch:
Gohrisch – der Ausflugsort für die Feiertage
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Genussvolle Landgasthof-Tradition – im Herzen des Elbsandsteingebirges wird sie gelebt. Ein Besuch im Kurort Gohrisch.
Bundesweite Projekte für Senioren vorgestellt: Ein Herz für Rentner e.V.
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9,3 Millionen Rentner sind in Deutschland von Altersarmut betroffen. Der Verein „Ein Herz für Rentner“ aus München setzt sich bundesweit für Rentner ein und unterstützt sie finanziell. Wie, das lesen Sie hier.
Weihnachtsplätzchen – Rezeptbuch zu gewinnen!
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Sie schmecken lecker, sind ein schöner Schmuck und auch ein passendes Geschenk: Plätzchen. In einem Backbuch verraten Deutschlands LandFrauen ihre Rezepte – und Sie können ein Exemplar gewinnen!
Darum hat Island 13 Weihnachtsmänner
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Wer bei Island zur Weihnachtszeit nur an Polarlichter, weiße Gletscher und schneebedeckte Hügel denkt, hat nicht mit Grýla und ihren Söhnen gerechnet. Was sie für Unfug treiben, lesen Sie hier.
Förderung gefährdet: Mehrgenerationenhäuser in Sachsen kämpfen
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Der Landesverband der sächsischen Mehrgenerationenhäuser protestiert gegen die geplante Kürzung staatlicher Fördermittel. SZ Lebensbegleiter hat nachgefragt.
Prävention: Kuren, Bewegen, Relaxen
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„Die gesunden 4“ sind vier Heilbäder in der Mitte Deutschlands, die ihr Angebot gebündelt haben.
Letzte Wünsche wagen
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Das mobile Team vom Wünschewagen des Arbeiter-Samariter-Bunds ist in Sachsen und ganz Deutschland unterwegs, um letzte Wünsche vor dem Sterben zu erfüllen. Unterstützen auch Sie dieses Projekt!
Sachsens Weihnachtsmärkte – einfach magisch
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Alle Jahre wieder sind Sachsens Weihnachtsmärkte ein Erlebnis. Was Sie so besonders macht, Adressen und Öffnungszeiten, lesen Sie hier
Künstliche Intelligenz? Einfach mal ausprobieren!
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Lesen Sie hier eine launige Geschichte, wie Oma mit künstlicher Intelligenz kommuniziert. Sie hat es selbst aufgeschrieben.
Auch Pflanzen altern: Neue Ausstellung im Leipziger Grassi Museum zeigt‘s
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Das Grassi Museum in Leipzig zeigt Fotografien von der großen deutschen Fotokünstlerin Herlinde Koelbl (84). Erstmals richtet sich ihr Blick nicht auf den Menschen. Start ist am 23. November.
Auf der Suche nach dem perfekten Grab
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Wie fühlt sich das an, lebend auf das eigene Grab zu blicken? Wir finden es zu dritt heraus: Vater, Mutter, Kind.
Auch Senioren dürfen Blut spenden
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Ein kleiner Piks kann Leben retten. Deshalb werden freiwillige Geber gesucht. Ein neuer Weg: Die Höchstaltersgrenze für Blutspender ist seit diesem Jahr aufgehoben.
Tipps für einen heiteren Ruhestand
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Axel Beyer, ehemaliger Unterhaltungschef von ZDF und WDR und inzwischen Mitte 70, ist sich nicht sicher: Wächst die Neigung, sich aufzuregen, mit dem Alter, oder hat er nur mehr Zeit, nervige Dinge zu bemerken? Sein neues Buch stellen wir Ihnen vor.
Weltdiabetestag soll sensibilisieren
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In Deutschland sind mehr als sieben Millionen Menschen an Diabetes erkrankt. Der Weltdiabetestag will aufmerksam machen.
Bon Appetrip! Winterliche Rezepte zum Wohlfühlen
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Rezeptentwicklerin und Food-Kolumnistin Angelika Schwaff reiste in rund hundert Länder dieser Welt. Diese kulinarischen Eindrücke lässt sie in kreative und trotzdem einfache Rezepte einfließen. Wir stellen ihr neues Rezeptbuch vor und Sie können gewinnen.
Entlastungsbetrag in Pflege nutzen
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Zusätzlich zum Pflegegeld können Pflegebedürftige den Entlastungsbetrag von 125 Euro monatlich in Anspruch nehmen.
So leben Sachsens Senioren
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Rund 25% der Sachsen sind über 65 Jahre alt, laut Statistischem Landesamt. Dabei liegt die durchschnittliche Monatsrente bei Männern bei 1.371 Euro, während Frauen im Schnitt 1.147 Euro erhalten.